© Delf Døga 2017

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LE BLOG underground D'UNE PASSIONNÉE DE POLE DANCE

 

December 24, 2018

C'est Noël avant l'heure, et c'est cadeau !

Tu es en vacances, en train de te réchauffer devant ta cheminée, avec une infusion de gingembre à la main et là tu te dis, il me manque un truc. C'est là que j'interviens ! Pour parfaire ce petit moment de calme et de bien-êtr...

December 18, 2018

Un petit article shopping, qui tombe à pic avant les fêtes de Noël !
Je voulais partager avec vous quelques astuces, mes marques préférées, les pièges que pratiquent certains, et une mise en garde contre la consommation à outrance (dit-elle alors que sa garde-robe débo...

August 13, 2018

On ne sait toujours pas par où commencer pour créer sa chorégraphie ! Je vous file ici quelques tuyaux, qui permettent de poser une première trame à votre chorégraphie.

1. Deux combos clés pour ma choré

Pour préparer ma choré, je choisis deux "gros" combos que je MAÎTRIS...

May 21, 2018

Salut à vous ! J'espère que vous allez bien :)
 

Un petit post pour faire une piqure de rappel concernant les prochaines compétitions à venir. Pas mal de changements sont en cours concernant la structuration de notre discipline en France et tout n'est pas encore suffisa...

April 16, 2018

J’ai été avertie de la sortie d’un court-métrage avec Maxime Joret et, évidemment, tous les sujets hors sentiers battus concernant la Pole Dance m’attire encore plus !! De plus, j’aime beaucoup le langage poétique de Maxime. Bref, tout ça pour dire que je ne me suis pa...